¿Te gustaría meditar rodeado de naturaleza? No te pierdas las jornadas de meditación grupal en la Reserva Natural Urbana General San Martín que coordina la Lic. Laura Soria
Una propuesta de entrada libre y gratuita que se realiza cada miércoles a las 9 hs y tiene una duración de una hora en la Reserva Natural Urbana General San Martín, calle Miguel Lillo s/n.
La actividad comienza con una caminata consciente y luego, inmersos en el bosque, se practicarán distintas técnicas de meditación y atención plena. Además hay un momento de relajación para comenzar a escuchar los sonidos y movimientos que hay en la naturaleza, observar las sensaciones que esto va provocando y luego se llega a una reflexión. Las temáticas irán surgiendo dependiendo del grupo y lo que éste vaya motivando o solicitando.
El taller ofrece una propuesta semanal donde explorar herramientas que permitan generar presencia, contactarse con uno mismo y habitar el planeta de manera consciente. Es un trabajo de autoconocimiento y un espacio de conexión para una mayor conciencia ambiental.
Para poder participar es necesario inscribirse previamente cada miércoles en el siguiente link, ya que la invitación presenta cupo limitado.
Datos de interés
- Horario: Miércoles a las 9 hs
- Lugar Reserva San Martín – Ingreso al Camping
- Coordina: Lic Laura Soria
- Informes: 3512264824
- Requiere de inscripción previa
- Actividad libre y gratuita
Sobre la Reserva Natural San Martin
La Reserva Natural Urbana General San Martín, esta ubicada al noroeste de la ciudad de Córdoba y consta de 114 hectáreas enmarcadas por el Río Suquía y el Canal Maestro Sur. Es la única área natural protegida de la ciudad y posee gran importancia biológica, ya que corresponde a una zona de transición entre dos ecorregiones: el Espinal y el Chaco Seco, albergando ecosistemas nativos representativos.
En la reserva, se puede hacer camping, caminatas guiadas, actividades de educación ambiental, conocer el Molino de Hormaeche -patrimonio histórico cultural de gran valor- y disfrutar un ambiente natural en la ciudad.
